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健对×橙室|女性生命周期首发课程精彩回顾

时间:2024-03-26 来源:原创 浏览量:124
  三月份「女性生命周期健康管理课程」圆满结束,全国各地的学员齐聚上海,共同参与了为期4天的沉浸式学习之旅。
  本次课程健对创始人李明芳老师和科蕴创始人庄晓玲老师联合出品,在这四天里,我们一起学习了女性整个一生中的生理和心理的变化,学习了如何为不同生命阶段的女性制定合适的训练方案,帮助学员如何在运动教学中更好地关爱女性健康。

  他/她们中有资深的斯多特普拉提培训师,多年教学经验的普拉提教练,刚转行的体适能教练,深耕女性孕产运动的老师,让我们跟随镜头,一起来回顾一下这期培训的精彩内容吧! 

  课程精彩瞬间-第一天
  在第一天,我们完整了解了女性生理周期的全阶段,重点学习了女性青春期的生理和心理变化,更好地了解了青春期女孩子的与众不同,不管是作为母亲还是教练该如何理解孩子,高效沟通。并从运动科学的底层逻辑拆解动作细节,为女性训练提供安全有效的动作模式和训练方案。
  课程精彩瞬间-第二天
  通过女性备孕期的学习,让我们全面了解迎接一个生命到来之前,需要做什么以及怎么做。当作为教练服务女性客户时,除了专业的训练支持以外,全方位的身体心理准备,高效为女性科学备孕打下基础。而女性生理解剖学习,更清晰了解女性身体特殊之处,感叹生命伟大之际,更明白好的身体状态对于妈妈和宝宝的重要性,更是每一位女性教练的职业使命!
 课程精彩瞬间-第三天
  从问卷评估学表习中,不可仅以直观了到解孕妈妈的体身情况,也让教练可以从运动技术面层提供孕妈性个化指导。庄老师的教学,展示了专业就是练教最大的底气,无需哨花的技巧,就可以让客户定坚的选择我们。
  课程精彩瞬间-第四天
  在女性生命重要的孕期中,庄老师用丰富的道具让大家身临其境体会,运动为何而做,有了清晰底层方法论以后,学员们打开了新世界的大门,可以使用的动作库选择非常多。
  让运动为女性生产的身体条件做足准备,作为专业的运动教练,不仅是解决身体上的问题,如何细腻的陪伴女性客户,帮助她更好地面对人生的重要时刻,也是需要修炼的课题。
  最后学习的围绝经期,让教练更能理解年长女性的不易之处。
  收获知识成长,来自五湖四海的友情
  来自于全国各地的学员因这场女性生命周期健康管理课程相识,在课程中讨论,交流,练习,分享,找到了新的小伙伴。而两位老师的教学不仅是知识的传递,更让学员们感受到作为一名教练的职业使命感和边界感,每一个精彩的知识讲解,都让大家或茅塞顿开,或收获感动,或串联体系。
  4天沉浸式针对女性一生的学习提升
  学习的过程是一个自我滋养的过程,让学员更有底气的应对女性特殊生命时刻的身体变化,用系统专业知识提供帮助,用细腻入微服务温暖人心。帮助每一位学员在教练道路上越走越好,不断进步。
  寓教于乐,带着收获,满载而归

  不管是上课时老师幽默风趣的语言表达,还是中场休息时橙室提供的可口茶歇,一切用心的安排都是我们对于学员的坚持,但更多课程美好需要亲临才能体会。

  通过这次培训,我们希望大家能够更好地理解女性需求,为她们提供更贴心、更专业的运动指导。让我们携手关爱女性健康,共同为她们打造更美好的生活!
  感恩每位学员的参与,健对期待与你们在未来的培训中再次相聚!

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