三月份
「女性生命周期健康管理课程」圆满结束，全国各地的学员齐聚上海，共同参与了为期4天的沉浸式学习之旅。
本次课程
健对创始人李明芳老师和科蕴创始人庄晓玲老师联合出品，在这四天里，我们一起学习了女性整个一生中的生理和心理的变化，学习了如何为不同生命阶段的女性制定合适的训练方案，帮助学员如何在运动教学中更好地关爱女性健康。
他/她们中有资深的斯多特普拉提培训师，多年教学经验的普拉提教练，刚转行的体适能教练，深耕女性孕产运动的老师，让我们跟随镜头，一起来回顾一下这期培训的精彩内容吧！
课程精彩瞬间-第一天
在第一天，我们完整了解了女性生理周期的全阶段，重点学习了女性青春期的生理和心理变化，更好地了解了青春期女孩子的与众不同，不管是作为母亲还是教练该如何理解孩子，高效沟通。并从运动科学的底层逻辑拆解动作细节，为女性训练提供安全有效的动作模式和训练方案。
课程精彩瞬间-第二天
通过女性备孕期的学习，让我们全面了解迎接一个生命到来之前，需要做什么以及怎么做。当作为教练服务女性客户时，除了专业的训练支持以外，全方位的身体心理准备，高效为女性科学备孕打下基础。而女性生理解剖学习，更清晰了解女性身体特殊之处，感叹生命伟大之际，更明白好的身体状态对于妈妈和宝宝的重要性，更是每一位女性教练的职业使命！
课程精彩瞬间-第三天
从问卷评估学表习中，不可仅以直观了到解孕妈妈的体身情况，也让教练可以从运动技术面层提供孕妈性个化指导。庄老师的教学，展示了专业就是练教最大的底气，无需哨花的技巧，就可以让客户定坚的选择我们。
课程精彩瞬间-第四天
在女性生命重要的孕期中，庄老师用丰富的道具让大家身临其境体会，运动为何而做，有了清晰底层方法论以后，学员们打开了新世界的大门，可以使用的动作库选择非常多。
让运动为女性生产的身体条件做足准备，作为专业的运动教练，不仅是解决身体上的问题，如何细腻的陪伴女性客户，帮助她更好地面对人生的重要时刻，也是需要修炼的课题。
最后学习的围绝经期，让教练更能理解年长女性的不易之处。
收获知识成长，来自五湖四海的友情
来自于全国各地的学员因这场女性生命周期健康管理课程相识，在课程中讨论，交流，练习，分享，找到了新的小伙伴。而两位老师的教学不仅是知识的传递，更让学员们感受到作为一名教练的职业使命感和边界感，每一个精彩的知识讲解，都让大家或茅塞顿开，或收获感动，或串联体系。
4天沉浸式针对女性一生的学习提升
学习的过程是一个自我滋养的过程，让学员更有底气的应对女性特殊生命时刻的身体变化，用系统专业知识提供帮助，用细腻入微服务温暖人心。帮助每一位学员在教练道路上越走越好，不断进步。
寓教于乐，带着收获，满载而归
不管是上课时老师幽默风趣的语言表达，还是中场休息时橙室提供的可口茶歇，一切用心的安排都是我们对于学员的坚持，但更多课程美好需要亲临才能体会。
通过这次培训，我们希望大家能够更好地理解女性需求，为她们提供更贴心、更专业的运动指导。让我们携手关爱女性健康，共同为她们打造更美好的生活！
感恩每位学员的参与，
健对期待与你们在未来的培训中再次相聚！
